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2024年1月訓練班章程

Classes for January 2024

會員報名日: 2023年12月11日 報名時間: 上午九時開始

Date for Member Enrollment: 11/12/2023 at 9am

公開報名日: 2023年12月12日 報名時間: 上午九時開始

Date for Public Enrollment: 12/12/2023 at 9am

 
  • 舞蹈班 Dance classes
    
健體舞 Aerobics Dance & 爵士舞零基礎班 Jazz Dance (NEW !)(祝淯莎)

(停課)
健體舞 Aerobics Dance & 排排舞 Line Dance(何雪華)

新優惠

芭蕾舞 Ballet

中國舞 Chinese Dance

舞蹈技巧 Dance Skills

拉丁舞 Latin Dance
  • 體操 Gymnastics
   

體操 Gymnastics

彈網 Trampoline
  • 球類 Ball Games
   
羽毛球 Badminton
羽毛球種籽計劃 Badminton for beginners
籃球 Basketball

足球 Football

欖球 Rugby
乒乓球 Table Tennis

網球 Tennis

 

 
  • 瑜伽班 Yoga classes
   

瑜珈 Yoga (歐陽麗娟)

瑜珈 Yoga (蔡月蘭)

瑜珈 Yoga (洪梅)

瑜珈 Yoga (李玉芳)
普拉提 Pliates

伸展運動 Stretching Exercises(陳麗媚)

瑜珈 Yoga (劉小琴)

 頌缽聲療瑜珈Yoga (蕭秀珍)  
  • 武術 Self Defence
    
空手道 Karate
跆拳道 Taekwondo
詠春 Wing Chun
中國武術 Wushu
白眉功夫 Pak Mei Kung Fu
  • 其他 Others
   

器械健體 Fitness Exercise

花式跳繩 Rope Skipping

足毽 Shuttlecock

電競賽車 eSports Racing

模擬飛行 Flight Simulator

私人教授健身

訓練班注意事項

惡劣天氣安排 Adverse Weather Arrangements

訓練班報名表 Application Form

2024年毛妹芭蕾舞學校假期 Christine Liao School of Ballet - Holiday 2024

2023年毛妹芭蕾舞學校假期 Christine Liao School of Ballet - Holiday 2023

 

 

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