如不能觀看，請按以下圖示免費下載Acrobat Reader X (10.1.0).

 

2021年8月訓練班章程

Classes for Aug 2021

會員報名日: 2021年7月11日 報名時間: 上午九時開始

Date for Member Enrollment: 11/7/2021 at 9am

公開報名日: 2021年7月12日 報名時間: 上午九時開始

Date for Public Enrollment: 12/7/2021 at 9am

 
  • 舞蹈班 Dance classes
    

健體舞 Aerobics Dance

& 爵士舞零基礎班 Jazz Dance (NEW !)

(祝淯莎)

健體舞 Aerobics Dance

& 排排舞 Line Dance(何雪華)

芭蕾舞 Ballet

中國舞 Chinese Dance

舞蹈技巧 Dance Skills

拉丁舞 Latin Dance &

兒童爵士舞 Junior Jazz Dance
  • 體操 Gymnastics
   

體操 Gymnastics
彈網 Trampoline
  • 球類 Ball Games
   
羽毛球 Badminton

羽毛球種籽計劃

Badminton for beginners

籃球 Basketball

足球 Football

曲棍球 Hockey
健球 Kin-Ball

欖球 Rugby

(8月份停課)

乒乓球 Table Tennis

網球 Tennis (8 至 10月份)
  • 瑜伽班 Yoga classes
   

瑜珈 Yoga (歐陽麗娟)
瑜珈 Yoga (蔡月蘭)

瑜珈 Yoga (洪梅)

瑜珈 Yoga (李玉芳)
普拉提 Pliates
伸展運動 Stretching Exercises (陳麗媚)

伸展運動 Stretching Exercises

(周慧蓮)
 
  • 武術 Self Defence
    
空手道 Karate
太極 Tai Chi (8月份停課)
跆拳道 Taekwondo

詠春 Wing Chun
  • 其他 Others
   

平衡車 Balance Bike

(8月份停課)
器械健體 Fitness Exercise
花式跳繩 Rope Skipping

游泳 Swimming

 

訓練班注意事項

惡劣天氣安排 Adverse Weather Arrangements

訓練班報名表 Application Form

2021年毛妹芭蕾舞學校假期 Christine Liao School of Ballet - Holiday 2021

 

Copyright © 2011 Tai Po Sports Association Ltd
All rights reserved